SUNDHEDSCOACHING Få hjælp til at få styr på din sundhed

TIMEOUTINTIME Sundhedscoaching drejer sig om én eneste ting. At få et overblik over det der vedrører lige nøjagtig din sundhed.

De er de valg, vi træffer, der bestemmer det liv, vi lever. Så det er selvindlysende vigtigt, at vi er bevidste om vores valg.

Vi kigger anatomien af det gode liv efter i sømmene og tager både kroppen, tankerne og følelserne i betragtning. Vi kigger lige så meget på det psykiske og det mentale som på det fysiske. Og vi arbejder kun med mål, hvor vi lykkes.

Vi erstatter dårlig samvittighed med en positiv, personlig og realistisk handlingsplan – og i fællesskab finder vi ud af, hvordan vi realiserer den. Og vi gør det i præcis det tempo, som du ønsker.

TIMEOUTINTIME Sundhedscoaching er for dig, der har lyst til gradvist at blive mere og mere bevidst om din sundhed, så du langsomt – men sikkert – får sundere vaner og sundere livsstil. Det er fokus på, hvordan du optimerer din sundhedsmæssige tilstand – uden at det går ud over din livskvalitet.

Det er sundhed på den sunde måde – og på den glade og positive måde.

Kontakt mig for nærmere information om mulighederne i sundhedscoaching.

Når du vil være sikker på at nå de vigtigste ting i livet

TIMEOUTINTIME  |  Løndal Skov  ·  Løndalvej 15  ·  8740 Brædstrup  |  +45 42 20 70 80  |  claus@timeoutintime.com